Syksyn crosstraining ja kahvakuula09.08.2019
CrossTraining MIX
Erittäin monipuolista harjoittelua vapailla ja oman kehon painoilla. Tiistai klo 19.00 – 20.30 alkaen ti 13.8.2019 CrossTraining Tekniikka MIX Alkusyksyn aikana käydään läpi perustekniikat – kyykyt, vetävät- ja työntävät lihakset sekä painonnosto. Torstai klo 17.00 – 18.30 alkaen to 15.8.2019 Kahvakuula Kahvakuula on helppo ja koko kehon haastava lihaskuntoharjoitus. Sunnuntai klo 15.30 – 16.30 alkaen su 18.8.2019 Ohjaajina Kaukaan Lylyn palloiluhallilla: Lauri Kekäläinen, Elisa Vauhkonen, Iiro Hirvi ja Heidi Rantakare
|
| 09.04.2024 | Vuosikokousten dokumentit |
| 14.03.2024 | Kaukaan Lyly ry vuosikokous |
| 11.12.2023 | Faskia peruttu 12.12. ja 19.12.2023 |
| 27.11.2023 | Faskia peruttu ti 28.11.2023 |
| 23.10.2023 | Faskia peruttu ti 24.10. ja ti 31.10. |
| 07.09.2023 | Syksyn 2023 liikuntavuorot kuntohallilla |
| 11.08.2023 | Lylyn aktiviteettipäivä Holiday Club Saimaalla |
| 10.08.2023 | Crosstraining ja kahvakuulatreenit alkavat taas! |
| 14.06.2023 | Lasten olympialaiset tulokset 2023 |
| 09.06.2023 | Kuntosuunnistukset 2023 |
|
Siirry arkistoon » |